Skip to content

Kundalini Yoga

mit Herz, Klarheit & Mitgefühl

„Im Kundalini-Yoga ist das Wichtigste die Erfahrung. Deine Erfahrung geht direkt in Dein Herz.“

Yogi Bhajan

yoga pose

Erfahre Yoga als lichtvoll heilenden Seelenweg

Hast Du genug davon, Deinen Alltag erschöpft abzuspulen? Wünschst Du Dir, wieder in Deine Kraft zu kommen, um Dein Leben bewusst, glücklich und authentisch zu gestalten?

Kundalini Yoga, das Yoga des Bewusstseins, fängt Dich liebevoll auf und inspiriert Dich, Deine wahre Essenz zu entfalten.

Kundalini Yoga mit Herz, Klarheit & Mitgefühl – das findest Du bei YOGABHA!

Ob im Kurs oder in der Einzelarbeit: Spiritualität und die Außenwelt in Einklang zu bringen, und dabei immer wieder individuell zu schauen, wie ich Dich energetisch ganzheitlich unterstützen kann, ist mir ein Herzensanliegen. Aktuell kannst Du Yoga online praktizieren – von „Kundalini Yoga“, „Yoga für Frauen in der Lebensmitte“ bis „Yoga zum Stressabbau und Entspannung“.

Mit seinen vielfältigen, intensiven Körperübungen samt bewusster Atemführung, anschließender Entspannung und Meditation hilft Dir Kundalini Yoga, Deinen Alltag kreativ und gelassen zu meistern.
Erspüre den Fluss Deiner Lebensenergie und schenke Dir Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele!

buddah crystal
Start

Über mich

Warmherzig, spirituell, hoch empathisch, naturliebend und singfreudig – das bin ich, Sabine Schwab-Limberg, Yogalehrerin, Heilerin und Lebensreisende aus Neuss.

Seit vielen Jahren widme ich mich leidenschaftlich der energetischen Heilarbeit. Dabei habe ich Kundalini Yoga als ganzheitlichen Seelenweg und Lebensphilosophie für mich entdeckt. In seiner heilsamen Energie inspiriert mich Kundalini Yoga immer wieder aufs Neue. In meinem Unterricht ist es mir ein Herzensanliegen, einen lichtvollen Raum des Ankommens, der Verbundenheit und Achtsamkeit zu schaffen.
Dabei lasse ich all mein tief erfahrenes Heilerwissen, meine Intuition und Empathie mit einfließen – ganz angepasst auf Deine Bedürfnisse.

Spüre Deine Lebensenergie und das Gefühl von Einheit, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein – Du bist herzlich willkommen!

Willst Du mehr über mich und meine Energiearbeit erfahren? Ich freue mich auf Deine Anfrage!

Mit Herzensfreude auf Deinen Yoga Weg – ganzheitlich, energetisch, erdend

Meine Vision mit YOGABHA ist es, Dich mit Kundalini Yoga, Herzensenergie und Freude auf Deinem Seelenweg zu unterstützen. Abha stammt aus dem Sanskrit und heißt Licht, Glanz, Schönheit. Es bedeutet, Du leuchtest aus Deinem Selbst heraus.

Auf diesem Weg, Dein spirituelles Selbst aufzuspüren und aus ihm kraftvoll heraus zu leuchten, begleite ich Dich mit YOGABHA – ganzheitlich, energetisch, erdend.

sabine001
sabine002

Erfahre den Weg Deiner Seele mit Kundalini Yoga

Dynamisch, meditativ, kräftigend, entspannend, heilend und belebend: Kundalini Yoga ist abwechslungsreich, ganzheitlich und einsteigerfreundlich.

Da Kundalini Yoga intensiv auf Drüsen- und Nervensystem wirkt und energetische Blockaden lösen kann, eignet es sich wunderbar als Yoga für Frauen in der Lebensmitte z. B. bei Wechseljahresbeschwerden.

Im Kundalini Yoga geht es nicht um das perfekte Halten von Asanas, sondern um die bewusste Verbindung von Atem, Bewegung, die innere und äußere Ausrichtung sowie das Aktivieren Deiner Selbstheilungskräfte.

Kundalini Yoga schenkt Dir Wohlbefinden, Vitalität und Klarheit. Probiere es aus!

Yoga in Neuss

Kundalini Yoga beim Deutschen Roten Kreuz

montags (hybrid)
mittwochs (online)
donnerstags (hybrid)

25.10. – 06.12.21
27.10. – 08.12.21
28.10. – 09.12.21

19:00 – 20:30 h
18:00 – 19:30 h
19:00 – 20:30 h

Die Kurse finden in der Kita am Mühlenbusch, Ueckerather Straße 14, 41470 Neuss statt (www.drk-neuss.de) oder beim DRK Kreisverband Neuss e.V. in Reuschenberg, Veilchenstraße 8, 41464 Neuss oder online per Zoom.

Anmeldung bitte telefonisch unter 02131 / 74 595-15 oder per Mail an familienbildungswerk@drk-neuss.de. Die Kursgebühr beträgt 8,00 Euro/Stunde.

Yoga individuell / Yoga Privatstunde

Ich biete ganz auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmte Einzelsitzungen an (momentan nur online). Nach einem gemeinsamen Impulsgespräch schauen wir gemeinsam, was gerade Dein Thema, Dein Wunsch, Dein Anliegen ist.

Daraufhin stelle ich Dir gerne ein individuelles Programm aus Kundalini Yoga samt Atemübungen und Meditation zusammen, die wir gemeinsam üben. Anschließend kannst Du allein weiter praktizieren.

Bei Fragen zu Deiner Yogapraxis kannst Du mich gerne kontaktieren.

Kontakt

Du möchtest weitere Informationen, einen persönlichen Termin oder einfach erstmal Kontakt mit mir aufnehmen?

Ich bin telefonisch und per E-Mail für Dich erreichbar!

Sabine Schwab-Limberg
Telefon: 02131 / 36 53 56
Mobil: 0172 / 701 30 35
E-Mail: mail@yogabha.de

Oder nutze gern das Kontaktformular:




    Bitte kontaktiere mich per:



    WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner